致力于为大家
推荐优质的划船机

划船机视频

划船机正确训练方法是怎样的?健身教练30秒教你高效减脂-划船机交流圈

划船机正确训练方法是怎样的?健身教练30秒教你高效减脂

阅读(343)评论(0)

 相信大家去过健身房的都有接触过划船机。就算没有尝试或也肯定见过听过对吧 划船机可以说是对减脂人群特别棒的减脂器械了。尤其是体重比较大的人士,划船机可以有效的减少下肢各个关节垂直的压力,对于关节的保护更好,也减少了不必要的磨损。 除...